השירות הקרבי דורש חוסן נפשי, תכונות אישיותיות וכישורים חברתיים. ככל שחייל מגיע מוכן ומגובש יותר, ההשתלבות והתפקוד במהלך השירות הצבאי תהיינה קלות יותר.
שדה הקרב יכול ברגע אחד לטלטל את החייל הקרבי מחיי שגרה צבאית נוחה לתנאים קיצוניים של חום וקור או של צמא ורעב, עייפות וחוסר שינה.
היכולת לסבול שינויים קיצוניים ללא פגיעה בתפקוד, טמונה בהכשרה ואימונים רבים.
האיתנות והחוסן הנפשי של הלוחם מאפשרים לו להימצא בתנאים קיצוניים של חום, קור, רעב, צמא, חוסר וודאות ועומס פיזי רב, ולמרות התנאים הקשים, החייל הלוחם ימשיך  לתפקד ולהגיע לרמה גבוהה של ביצועים צבאיים.
צה"ל יבנה בך את האיתנות הזו.
המשמעת צבאית מאפשרת להניע אנשים לבצע פעולות מבצעיות גם אל מול אש חיה. איפוק ושליטה עצמית הינם תכונות הכרחיות לבניית משמעת מבצעית ותפקוד במצבי לחץ.
התחום המבצעי, מעמיד את הלוחמים מול סיטואציות מורכבות. פתרונות יצירתיים מאפשרים לצאת ממצבים מורכבים במהירות וללא פגע.
היכולת להסתדר בחברה ליצור קשרים עם אנשים שאתה חי איתם בצפיפות במשך 24 שעות ביממה, באותו אוהל, באותו סיור, באותו טנק או מארב, דורשת יכולת להכיל אנשים, לקבל אותם בתור שונים, וליצור קשר עם אנשים השונים ממך.
ירידות, קטילות בתור צורת התנהגות קבועה פוגעת בסופו של דבר בחברות, ומפוררת את הלכידות החברתית.
לזהות חבר שקשה לו, לזהות מישהו שלא הכל הולך לו קל, לתת טפיחה על השכם, לדעת להגיד מילה טובה לחבר.
רעות נבנית בנתינת יד לחבר, בנשיאה יחד בנטל, בהושטת יד תומכת, בדחיפה במסע, בלהיכנס תחת האלונקה.
האם גם בדברים השגרתיים ביותר, אתה לא מפסיק באמצע? לוקח את הדברים עד הסוף, לא מוותר כשמתגלים קשיים, ממשיך לחתור לפתרונות, עומד במשימה וחותר למגע.
מישהו שסומכים עליו תמיד, שיודעים שמילה שלו זו מילה, שכל משימה שיקבל יבצע על הצד הטוב ביותר, תמיד יבחרו אותו למשימות, והוא מעניק בטחון לכל הסובבים אותו.
היכולת של מפקד לקבל החלטות נכונות תלויה בקבלת נתונים אמיתיים ומדויקים. למפקד חייבת להיות הוודאות כי כל חייל וכוח ביצע את משימתו בצורה מדוייקת ודיווח על שינויים שהתבצעו בתוכנית.
ביצוע מושלם לוקח בחשבון את הכול, יורד לפרטים הכי קטנים, כי ככל שדבר יותר גדול, מורכב, מתקדם, כך הפרטים יותר חשובים.
המקצועיות הצבאית דורשת להכיר את הסכנות העומדות לפנינו, הפחד הוא טבעי אך אין לתת לו להשתלט על המחשבות ולפגוע לנו בתפקוד.
לראות דברים שהם לא בסדר ולא לשתוק, לזעוק על עוולה, לדאוג לחברים או לחיילים, לא להתעמר בחיילים ואנשים הנתונים תחת מרותך.
המורל של החייל הוא חיוני לתפקוד שלו, חיל מבואס מתפקד פחות טוב, מי שמתרגל לחשוב גדול, מי שמבין את המערכת יותר קל לו.
יודע לעזור כשצריך, יודע לוותר כשזה לא עקרוני.
אם כן, אתה מלך. הכל קטן עליך אף אחד לא יכול עליך.
היכולת להסתכל על החיים במבט אחר, בזום אאוט, להסתכל על הכול מלמעלה, לראות מחוץ לתמונה – מאפשרת לקבל את הדברים הלא-נעימים בפרופורציה.
חברות מתחילה ממילה טובה, מהיכולת להגיד מילה טובה , לדעת לפרגן לחבר. זה מה שעושה את כל ההבדל.
האם אתה נותן את הכול? קשיים לא מפחידים אותך אלא רק מאתגרים? מאלה שיודעים שקשה  יותר לרדת מאשר לעלות?
לחשוב על אחרים זה הבסיס לאחוות הלוחמים, זה הבסיס לרעות. השירות הקרבי והמוכנות לסכן את החיים מתחילה מההכרה כי מעבר לעולם האישי שלי יש מסגרות נוספות של משפחה, חברים ומדינה.